Revive -beauty door-

森川あや　AYA MORIKAWA
パーソナルビューティプロデューサー

大阪府出身。
大阪モード学園卒業後、デザイナーとして靴のデザインや海外ライセンスブランドのトータルプロデュースを手がける。その後メイクアップの世界に入り、フェイシャル・エステティック、アロマ・トリートメント等の美容術を学びメイクアップインストラクターとして活躍。同時に、ヒプノセラピーや気功を学び、心と体のオリジナルトータルビューティを考案。顔も心もお手入れして、真に美しく生きることを提唱、発信している。

森川あやさんの
特集｜メソッドをききました

今年の冬は気温、天候共に安定しなくて困りモノです。
その上、飛来する花粉・・・何年かぶりに花粉に悩まされている人がわたしの身近にもいます。
防衛法をいろいろと試みてますが、みなさまはいかがお過ごしでしょうか？

あや流ツボット美顔術「リフトアップ美人3」は
「目から鼻に抜ける～スッキリ美人」をテーマにリフトアップして
鼻と目がスッキリするサポート法をお伝えします。

　「リフトアップ美人3」の巻

それでは、早速初めていきましょう～
両手を合わせ手のひらをこすり・・「ホワァ～」と暖かくなったところでスタートします。

1	小鼻ツボット（小鼻の付け根のくぼみ）に薬指と中指を揃えておいて →「１、２、３」で鼻の中心に向かって優しく押していく →「４、５、６」でキープする →「７、８、９」で力を抜いていく＊以上を1クール2回繰り返す。
2	続いて、目の下ツボット（左右の目の真下で、アイホールの骨のキワ）に薬指をおいて →「１、２、３」で「そぉ～っと」桃を触るように押していく →「４、５、６」で優しくキープする →「７、８、９」で力を抜いていく＊以上を1クール2回繰り返す。＊目の周りはお顔の中で最も皮膚が薄くてデリケートな場所なので、強く押すことは厳禁です。
3	最後に、眉頭ツボット（左右の眉頭のくぼみ）に中指をおいて →「１、２、３」で頭の中心に向かって押していく →「４，５，６」で優しくキープする →「７、８、９」で力を抜いていく＊以上を1クール2回繰り返す。

小鼻ツボット	No.1の美肌ツボットです。しかも迎香（げいこう）という「鼻の万能ツボ」が含まれることで、鼻のとおりがよくなります。免疫系を整え頬の血液循環がよくなりシミを予防してくれる重要なツボットです。
目の下ツボット	目の周りのクマやクスミを緩和するだけでなく、承泣（しょうきゅう）という「目の不調のサポート・ツボ」が、つらい症状のお助けツボットの役割を果たしてくれます。
眉頭ツボット	さん竹（ちく）という「免疫機能を高めるツボ」は、自己治癒力アップのサポート効果があり、押すとリフレッシュ間違いなしです。

■アロマでスペシャル・サポート
鼻が詰まってどうしようもない時、お勧めのアロマの精油があります。ペパーミントとユーカリです。
熱湯を入れたマグカップに2滴ほど精油を入れてゆっくりと深呼吸するように、
芳香浴すると鼻がスッキリとおってきますし、目もスゥーとしてきます。
お風呂に入った時に、お風呂の床に精油を2～3滴たらして熱いシャワーを掛けると
芳香バスタイムが楽しめて、頭も目も鼻もスッキリとリフレッシュします。
他に、ティーツリーは免疫力を高めるだけでなく、殺菌作用があり、
手術室をティーツリーで殺菌している病院があるほどです。
一掴みのお塩と2～3滴の精油を一緒にバスタブに入れてアロマバスにしたり、
芳香浴したりして免疫力に役立ててください。
また、これらの精油をコットンにたらし、小さなビニールパックに入れて持ち歩くと、
いつでもどこでも芳香浴できます。
＊ホメオパシーのレメディーをとっている方へ
ペパーミントとユーカリは、ホメオパシーの作用を消してしまうのでご注意ください。

■プラス・プチケアー
「美容ぱふ」をお持ちの方は、小鼻ツボットに優しく美容ぱふをおいて、
3分間ゆったりとリラックスしてください。
頬の血流がよくなって、シミ予防になり、肌に透明感も出てきて艶肌になります。
＊頬の血行不良がシミ、タルミの主な原因なのです。

☆ヒューマンズ・ワークショップで「あや流ツボット美顔術」の体験講座を好評開催中です。
リフトアップして艶肌になり、疲れもリフレッシュする楽しくお得な講座です。
是非1度体験してみてください。皆のご参加を心より、お待ちしております。

「美白美人」のお知らせ・・・あや流美肌塾いよいよスタートします！

3月になると、紫外線の量がグンと増えてきます。
心して紫外線防止対策をすることが、美しい素肌と健康を守る上で大切なことになってきます。
なぜなら、肌にとって１番ダメージを与えるものが紫外線だからです。
世界的にオゾン層が破壊されている現在、日焼けは健康の素でなくなって久しく、
紫外線は肌の老化を促進して、免疫系を弱めるものとなってしました。

紫外線から肌を守る基本的な方法として
1.帽子のツバは、マスト・8センチ。
2.瞳を守るには、大振りサングラス。
3.首やデコルテを守るマキモノ対策。
4.手袋
が、しかし！「イザ襲撃カ！？」といった黒ヅクメの怪しいいでたちをするのも考えもの。。。
普通に暮らしていると、生活紫外線はどうしても浴びるもの。必要以上に恐れることはありません。

スキンケアと日ごろのお手入れで美白＆美肌、
そしてビューティー・ネックとビューティー・デコルテを保つ方法を
実体験しながら身につける「、あや流美肌塾」がいよいよスタートします。
習ったその日から、使えるテクニック満載！
「自分で出来るシンプルケア」がわたしのポリシーだからです。

この機会に是非1度、ワークショップ(体験学習)を受講してみてください。
楽しみながら、美しさを輝かせる講座です。
皆様のご参加を心よりお待ちしております。

身体は正直です
身体は間違わない
心の波を沈めて・・・
いっぱいいっぱいになった頭を休ませて・・・
静かに身体の声に耳を澄ませてみよう

身体が話し始めてくれる
最初はビックリするかもしれない
あまりにも頭で考えていたことと違うから・・
驚かないで、ただし静かに耳を傾けて

心静かに感じてみるとき

身体が何を求めていたかが
はっきりと感じとれる

身体の求めがわかったら
素直にいうこと聞いてあげよう

身体は喜ぶ
喜んで、あなたをますます信頼して
たくさんのことを教えてくれる

それもまた素直の聞いて身体に従ってみる
身体は嬉しくて嬉しくて
あなたが望んできたことを何でも一緒に叶えようと
動きはじめる。。。

こうなると身体の声と心の声は一致しているから
司令塔である頭の指示も軽やかだ。。。

身体に素直だと無理がないから
心がとても安らいでいる
バラバラじゃなくて一致してるから
シンプルに心地よく物事が動いていく

幸せな創造はこうして始まる。