14:「ありのままを生きる」合宿WS体験談 13:「欲求を知る」〜ブラックトルマリン〜 12:「ありのままを表現する」〜クリソコラ〜 11:「コントロール」〜タイガーアイ〜 10:「始まり」〜ペトリファイドウッド〜 09:「手放すこと」〜アクアマリン〜 08:「自己肯定感を育てる」〜ロードクロサイト〜 07:「行動すること」〜カーネリアン〜 06:「継続は力なり」〜シトリン〜 05:「ありのままの輝き」〜クリアークオーツ〜 04:「小さな一歩」〜セラフィナイト〜 03:「心地よい関係3」〜ターコイズ〜 02:「心地よい関係2」〜ラリマー〜 01:「心地よい関係」〜ローズクォーツ〜 日比野素子　MOTOKO HIBINO クリスタルヒューマントレーニング　マスタートレーナー 米国クリスタルアカデミー認定クリスタルファシリテータ／臨床心理カウンセラー（日本臨床心理カウンセリング協会臨床会員） 愛知県出身。テレビ局に９年間勤務。激務によって心身のバランスを崩し退職。 人には本来「自己治癒力」というものがあるということを知り、ホリスティック医学に興味を持つ。東洋医学、臨床心理学、アロマ完全調合法、アーユルベーダなどを学び、ホリスティック医学の研究所にてアロマサイコセラピストとして３年間勤務。 ヒプノセラピートレーニング、レイキ、経絡マッサージ法、さらには食事療法、ヨガなどを体得する中で鉱物を使ったヒーリングと出会い、米国クリスタルアカデミー 認定クリスタルファシリテータとなる。 臨床心理カウンセラー資格取得後、アダルトチルドレン、共依存、恋愛依存などの自助グループに参加し、「自己信頼」の大切さを痛感。これまでの経験を生かしたオリジナルなメンタルトレーニングメソッドを立ち上げ、人が本来の輝きを取り戻し、自尊心を持っていきていくためのサポートを目指している。 日比野素子さんの 特集｜メソッドをききました 今年も後一か月ほどとなりましたね。 あなたにとって今年はどんな一年でしたか。 今年初めにあなたがイメージした一年を過ごすことが出来ましたか。 あなたが今年やろうと思っていたことに取り掛かることは出来ましたか。 12月に入るとクリスマス、忘年会、大掃除であっという間に年末となり ゆっくり一年を振り返る時間はないという人が多いでしょう。 忙しくなる前のこの時期に１２月からのスケジューリングをして ほんの少しでも良いですから、やり残したことに手をつけてみましょう。 ああなりたいな〜と頭の中で考えているだけでなく 最初の一歩を踏み出すことが肝心です。 その一歩にはタイミングがあります。 今は時期ではないと感じることは無理せず ず〜とあなたの頭から消えずに残っているものがあれば タイミングを逃さず行動してみましょう。 大きな一歩でなくても完璧でなくてもいいのです。 ほんの小さなことで大丈夫です。 その積み重ねが大切です。 「今年も後一か月しかないから途中までしか出来ないし来年からでいいや」 と考えがちですが諦めないで下さい。 まだ一か月あります！ 出来るところまでで良いので取り掛かかりましょう。 来年に入って一から始めるよりも行動しやすくなりますよ。 その一歩は早ければ早いほど理想のあなたに近づいていくのです。 何歳からでも遅いということはありません。 「こんなことがやりたい」「こんな風になりたい」という衝動を大切にして チャレンジしていきましょう。 グリーンに「天使の羽」のような模様があることから、この名がつけられました。天使的なバイブレーションを持ち、体、心の不調和を整え本来のあなたらしさをサポートしてくれます。今一度、あなたは何がしたのかに立ち返る時が来ていることを告げています。古いパターンを手放し新しいものを創造することを教えてくれるでしょう。 細胞の活性化をはかり「美」のお守りでもあります。クリスマスパーティーや忘年会が始める１２月、あなたの美をサポートしてくれるでしょう。 コミニケーションを良好にする石としても有名です。 これからのシーズンに大活躍してくれそうですね。忘年会やパーティーの席で今まで苦手だと思っていた相手に思い切って話かけてみてはいかがですか。あなたの知らなかった魅力を発見するかもしれません。 ＊セラフィナイトは傷つき易いので取扱いに注意して下さいね。